5ème etape des Mercredi soir

Podium pour Mélissa sur le challenge des Mercredi soir en poussine:

 

Ch. Ile de France Moyenne distance

 

3ème étape à Chevreuse

 

Trophée de SQY: 2ème étape à Guyancourt

 

Trophée de SQY : Etape 1 à Champ Garnier

Les courses du Mercredi soir : une carte incroyable pleine de trou/dépression à Champ Garnier
 

Championnat de France des clubs à Bonneuil-Matour

Dernier relais (30min) en National 4

 

Régionale en Champagne

 

Régional en Alsace

 

Championnat régional de relais dans le Val de Marne

 

Course au score dans l'Oise

 

 

Evening Sprint Training

 

 

Championnat d'Ile de france Longue distance

 

Régionale dans le forêt de Fontainebleau

Trace GPS seulement sur 1.4 km.
Tracé à la main pour le reste du parcours.
Parcour C de 6.5 km: 1h15
Jeanette gagne le parcours D (5.4 km) en 55 min!

Résultats

Première de l'année en forêt de Rambouillet

Perte de lucidité incompréhensible entre 7 et 8, et grosse fatigue sur la fin. sinon 1h07 sur le parcours C


Résultats

Bilan sportif 2012

Un petit peu moins de courses qu'en 2011 à cause de l'absence de raid et de rand'O.

• 25 courses d'orientation, soit 27h à courir sur 180 km à chercher des balises. Les évènements de l'année, forcément les 5 étapes d'Oringen en Suède mais aussi le beau week-end dans le Vercors et l'excellent Bri'O Tour avec l'étape devenu mythique dand le parc DisneyLand en pleine nuit. Elle vient d'être élu parmi les meilleurs parcours de l'année 2012 par WorldofO.
• 40 joggings comme l'année dernière (toujours pas capable d'atteindre le chiffre de 1 par semaine !) mais moins de kilométrages (395 km en 38h). Meilleure vitesse moyenne qu'en 2011 mais de moins longues distances. 
• 10 km le plus rapide: pas mieux que 11 km/h cette année.
• Meilleur souvenir: Oringen est incomparable grâce au niveau de l'organisation et la dimension de l'évènement, mais le Brio Tour a été une très bonne surprise avec 3 longs sprints en 2 jours y compris la nuit à Disney Land. Le Vercors et Fontainebleau furent les terrains les plus difficiles à maîtriser. 
• Plus mauvais souvenir: l'intransigeance des organisateurs du week end dans le Vercors qui ont délibérément éliminer certains concurrents en leur donnant des temps de départ incompatible (pour nous, avec notre horaire de train) et une application stupide du règlement allant à l'encontre des valeurs du sport. Ce jour là, Jeanette fait le meilleur temps de course aux championnats de France Moyenne distance en D40 (avec un départ différé) mais ne monte pas sur le podium car l'organisateur n'a pas souhaité adapter les horaires de départ ni prendre en compte le vrai temps de course.  

Regional à Magny les Hameaux

Horrible weather, 

I helped all the 7-8-9 years old to find the controls. Jeanette got lost on the first control and I only did half of course C !! 

Difficult middle in Nemours and orientering school

Melissa enjoyed her first orientering school week-end with 28 other kids. 

6.5 km on the GPS, 1h03.
Got lost on the way to 10, very difficult to find 14, error on 18.
Results

Bri'O Tour

Better than the Nordic Tour and the Park World Tour, the Bri'O Tour: 3 Long Sprint in 24h.

Start of the Bri'O Tour

Stage 1: Noisiel. Very fast and long sprint with one big mistake on the 4 (450 m to much)!! Expected the control on the other side of the fence. (7.3 km on the GPS, 45min15sec)

Stage 2: Disney Land, curious place for an orientering race. Turned out be a fantastic place for the atmosphere, lights and music in the midle of the night (start time 01h36) and an extraordinary place for orientering. Very difficult map reading at 1:2500 scale, details of Pirate Island at 1:1500, different levels in a labyrinthic cave. Difficulties to see the passage in the darkness.
Waouh!! What an adventure! (5.8 km on the GPS, 44min35sec)

End of stage 3

Stage 3: Very long sprint with a lot of climbing in the medieval city of Provins (UNESCO World heritage list). A real fortress !!
5.2 km on the red line, probably more than 7 km in reality, 53 min an very tired legs.

Stage 3 Map

What a great week-end!!

All results

Orientering in Paris

The regional sprint championship took place in the beautiful parc des Buttes Chaumont in Paris. Orientering in Paris for the first time.

Results
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Fontainebleau sous la chaleur

Oups! J'ai oublié de passer par la 7 !!!!
7 km au GPS en 59 minutes
Jeanette sur le podium
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